Wil jij af van schouderpijn?

Oefeningen voor een soepele bovenrug en gecontroleerde krachtoefeningen voor je schouderspieren verminderen direct de pijn in je schouder!

Ontvang nu onze tips en gratis oefeningen voor schouderklachten

  • Duidelijke instructies en uitleg over schouderpijn
  • Makkelijk uit te voeren, gewoon thuis
  • Voorkom dat je onnodig lang met schouderpijn blijft rondlopen.


Blijf jij schouderpijn houden? En maak jij je hier zorgen over? Veel schouderklachten gaat niet vanzelf over, start daarom vandaag nog met deze gratis oefeningen.

50%
start direct!
En zet je eerste stappen naar een schouderpijnvrij leven!
Ja, ik wil ook waardevolle tips per mail ontvangen!
Ja ik wil deze tips en gratis oefeningen!
Heb jij al weken of maanden last van schouderpijn – en lijkt het maar niet beter te worden? Je bent niet de enige. Schouderklachten zoals deze – ook wel bekend als peesgerelateerde schouderklachten, of wat vroeger ‘impingement’ werd genoemd – kunnen hardnekkig zijn en blijven vaak langer bestaan dan je zou verwachten.

Wist je dat:

  • Na 6 weken nog 70% van de mensen pijn heeft
  • Na 6 maanden dat nog steeds 50% is
  • En zelfs na een jaar 40% nog klachten heeft? Maar je hoeft daar niet op te wachten.


Met de juiste oefeningen kun je vandaag al beginnen met herstel. Zonder ingewikkelde apparaten of intensieve therapie – gewoon thuis, op je eigen tempo. Bij Schouderfysio richten we ons specifiek op peesgerelateerde schouderklachten, zoals subacromiale pijn.


Onze aanpak is praktisch, duidelijk en gebaseerd op wat écht werkt. Door te trainen:

  •  Verminder je pijn
  • ️ Verbeter je kracht en coördinatie
  • ️ Vergroot je belastbaarheid
  • ️ En verminder overbelasting door de schouder en bovenrug soepeler te maken

Je hoeft niet stil te blijven zitten. 

Start vandaag met onze gratis oefeningen en werk gericht aan je herstel.

Your information is safe with us